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“试炼任务一：成功避开丁浩的栽赃陷害，并杀了丁浩。奖励：十五个天赋点数。失败惩罚：死亡。”
“栽赃陷害？丁浩？”凌辰心中满是疑问，但系统却是不会说谎的。看来今天察觉到丁浩的不怀好意，果真不是错觉。他随后关掉系统界面，思量着丁浩会以什么方式陷害他，至于任务肯定是不能接的，失败即死亡，没绝对把握就接下任务无异于拿命在开玩笑。
他想了很久，也没有找到万全之策应对丁浩将要施加的陷害，头疼地晃了下脑袋，便拿出了从外门执事弟子那领来的功法册子。他看着黄色的封面上写着“锻骨功”三个字，心里有些失望，随后便忐翻开书页查看了起来。
原来这篇锻骨功是所有蜀山剑宗内外门弟子必学的，直至达到锻骨阶段后，内门和外门习得功法才有所不同。
书中提到，练体修武是由外而内，运用天地灵气淬炼身体，最终达到天人合一。不同于练气修道的安逸，练体时身体的淬炼会给修炼者带来痛楚，需要修炼者强大意志力，而这也是大多数武修比同时修炼的道修落后的原因。
书上面也记载着，武修和道修的修炼时期都分成十一个阶段：
武修：褪皮、血盈、拓体、锻骨、易筋、洗髓、聚灵、武魂、御魂、蜕凡、渡劫
道修：行气、凝气、化气、筑基、心动、金丹、化丹、元神、出窍、大乘、渡劫
每个阶段又细分为九重，武修、道修进入洗髓期、金丹期之后，便由后天踏入先天。
武修、道修进入武魂期、元神期之后可称武君、道君。
武修、道修进入渡劫期后获封武圣、道圣称号。
凌辰抛开心里的杂念，缓缓合上双眼，默念着口诀照着书中的方法进行呼吸吐纳，尝试着去感应天地中的灵气。
“心沉愿海，分意为二，上化飞龙，引精入气，下若磐石，抱守如一。”他心神慢慢静下，整个人仿佛缓缓沉入了幽深的海底，意识渐渐地进入一种空灵的状态。在这种前所未有的新鲜状态中，他隐约感到外界有一缕缕如若滑丝的气流轻抚着皮肤。而随着气流的逐渐增多，四溢的气流从外面逐渐窜入到了身体表面。
凌辰感受着游走在体内脉络里的繁多气流，尝试御使着气流按照书中的路线运行，却发现气流仍然自主游走，完全不受控制。他反复尝试都没成功，心里一急躁，就被迫从冥想状态中退了出来。
“莫非我真是没有修炼的天分？”凌辰烦恼地揪弄着头发，在苦思着。他烦躁地点开系统面板，却无意瞥见角落里的几个天赋技能。
“要不试下开着天赋技能修炼？”想法刚出现，他便立刻进行实验。他运行多维空间运算后，闭上双眼凭借刚才的经验，轻易地再次进入了空灵的冥想状态。
不同的是，这次开启技能后，凌辰能明显感觉到外界的能量气流触感更加清晰了，游进经脉里的灵气也仿佛是轻快了许多，而且似乎能随他意识在体内游走了。
一刻钟后，凌辰缓缓张开双眼，用双手轻轻按了按太阳穴，这是他精神力被优化后，第一次感受到了天赋技能使用后的头疼。他顺手摸了下手臂，却发现全身上下皮肤表面都溢出了一层薄薄的油脂。无奈之下他只能推开房门，半夜跑到澡房里简单地冲洗了身子，才再次回到房间入睡。
次日早上，一个外门的师兄过来敲门让凌辰前往大厅里吃早饭。凌辰来到大厅后，和已经在饭桌上吃饭的十来个师兄行了下礼，然后便坐在位置上吃早餐。
他一边吃一边扫视着周围，瞄了几圈都没看到钱老的身影。于是他转过头问了下旁边一个外门弟子：“这位师兄，我请问下，今天钱老没有过来吗？”
被问的弟子擦了下沾上米粒的嘴巴，憨厚地答道：“凌师弟，钱长老今天和李长老都回总部去了，说是要三天后才能回来。”
凌辰闻言后放下了手中的碗筷，心里暗道不妙。如果丁浩真打算要陷害于他，那这几天就是最好的时机了。
无心再吃饭的凌辰，打量了一下这位憨厚的师兄，觉得其虽然其貌不扬，但是给人一种莫名的信任感。
“多谢师兄告知，还没请教师兄大名呢。”凌辰收回自己的目光后问道。
“凌师弟你不用客气，我叫田石。”田石说完又往嘴里塞了一个馒头，大口地咀嚼了起来。
凌辰感觉田石应该属于那种老好人，随即心生一计，趁着田石吃饭之际开口道：“田师兄，钱老之前说外门的一些招式要找人教授我的。不过他现在不在，不知你现在有没空，方便指导一下我？”
不同于修炼功法的有书可传，外门弟子的外功招式都是人为传授。一般弟子只有晋升到剑宗内门之后，才有资格进传功阁阅习。
田石听完凌辰的请求之后，不好意思地摸着自己的短寸平头说道：“我学艺不精，如果凌师弟你不嫌弃就好。”
凌辰见他答应了，连忙一脸高兴地应声道：“不嫌弃！不嫌弃！”
二人吃完早餐后，便一起来到了练功房里。田石指着一排的兵器问道：“我比较熟悉的就是棍法和拳法，不知凌师弟你想学什么。”
凌辰看了看兵器架，指了下一把长枪答道：“我用长枪的，想学点枪法还有拳脚功夫。”
田石憨笑着应道：“那好说，我可以将棍法的一些通用技巧教给你，你可以借鉴到枪法上，至于拳脚功夫，我刚好会一套拳法。”说罢，田石从兵器架上拿了两把木棍，准备先教授棍法的一些使用技巧。
田石一边挥舞着长棍，一边开口说道：“棍法以戳、撩、劈、扫几个动作为主要核心，讲究的是攻守一体，灵活地使用棍身抵挡住攻势后，能迅速地转换进攻。但由于棍无利刃，若要造成可观的伤害，需要求使用者的力量充足，能让挥舞出的棍身具备巨大的冲击力。”田石耐心地教导着凌辰。凌辰一脸认真地盯着田石的动作，生怕错过任何细节。
仅一个上午，凌辰的棍法就在田石的言传身教下舞得有模有样。不得不说，穿越到这个世界后，他的记忆力似乎快赶上过目不忘了。“凌师弟，你真有学武的天赋，当初李长老教我时，我用了十天时间才练到你这般。”田石羡慕着说道。
擦了擦脸上的汗水，凌辰放下木棍坦言道：“田师兄过奖了，你教的都是用棍的几个基本动作，非常简单浅显。再说其实主要还是师兄你教得好。”
憨厚老实的田石被这么一夸，都显得有些不好意思了。田石在心里为了不辜负师弟的期待，便在心里暗下决心，决定接下来一定要更加认真地传授武技。
中午吃完午饭后，二人又回到了练功房，田石拍了拍房里的一个人形木桩道：“凌师弟，接下来我要教你的这套拳法，这虽不属于我们剑宗的传承。但是你学会后要答应我不得外传给别人。”
“这当然是没问题的，师兄。”凌辰爽快地答应下来。
田石见到凌辰答应了，随即开口说道：“这套拳法是我在来白石城的路上，受一名老者传授的，名为靠山拳。这套拳法共有七式，前面四式是基本动作，后面三式则必须催动内力才可施展。”
“前面四式分别是靠山冲拳式、靠山劈手式、靠山撩拳式、靠山崩手式，后面三式是拔地摇山、逢山开道和泰山压顶。”田石说完就亲身演示了一整套拳法，一整套拳法打完，身上却是一滴汗都没出。
凌辰把招式都牢记在脑海里后，见状不禁好奇问道：“田师兄，你现在的修为是什么境界啊？”
田石听闻后地挠了下鼻子，谦虚地说道：“我天赋比较差，现在才是拓体期第七重。”
凌辰听后赶紧安慰道：“田师兄，我听人说修武讲究的是勤能补拙，你不要气馁。”田石笑了笑道：“凌师弟，我虽然没你这么好的天赋，但我也不会放弃的。”
其实凌辰不清楚的是，以田石拓体期第七重修为在外门而言虽算不上佼佼者，但也称得上是中上水准了。
凌辰耐心地跟着田石练了一下午的靠山拳招式，这一下午流的汗都让他有了极度缺水的感觉。而在教授过程中，凌辰能感觉到田石没有丝毫的保留，内心也十分感激他的授艺之恩。
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